Definire i confini tra cultura della dieta e alimentazione sana | Stile di vita

Per gentile concessione di i yumnai su Unsplash La dieta è sempre esistita all’interno della società, ma negli ultimi decenni l’idea della cultura della dieta ha preso piede nelle industrie del fitness e del benessere. Per la maggior parte, la dieta sembra la strada più logica da intraprendere quando si desidera perdere qualche chilo per … Read more

Sindrome dell’intestino irritabile: 6 cambiamenti nello stile di vita per gestire il disturbo intestinale | Salute

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è un disodo dell’apparato digerente che provoca disturbi nelle abitudini intestinali delle persone affette e può anche causare problemi come dolore, crampi, pesantezza o gonfiore allo stomaco. Disturbi delle abitudini intestinali possono significare uno qualsiasi di questi: cambiamento della frequenza delle feci, cambiamento nella sua forma o necessità di uno … Read more

Luke Coutinho: Viviamo in un mondo in cui i medicinali vengono fatti esplodere come caramelle e non ci si concentra sui cambiamenti nello stile di vita | Ultime notizie sull’India

Un’adeguata esemplificazione dell’essere “etico” al centro della sua filosofia, Luke Coutinho ha intrapreso un viaggio per costruire una comunità che supporti uno stile di vita olistico. Attraverso il lancio del suo marchio di benessere e-retail, You Care Lifestyle, il coach olistico dello stile di vita di fama mondiale nel campo della medicina integrativa e dello … Read more

Crea uno stile di vita più sano 1 settimana alla volta

Nota dell’editore: Iscriviti a Eat, But Better: Mediterranean Style della CNN. La nostra guida in otto parti ti mostra un delizioso stile di vita alimentare supportato da esperti che migliorerà la tua salute per tutta la vita. CNN — Diventare vegani al 100%, tagliare i carboidrati o tentare di perdere velocemente 30 libbre è scoraggiante, … Read more

Sulla Nutrizione: Segnali da ascoltare per una salute migliore | stile di vita

Mio marito emette un segnale acustico al trattore quando passa di casa queste mattine mentre va a dare da mangiare al bestiame. È il suo modo per dire che sta pensando a me. Una delle mie pazienti, che sta lavorando molto duramente per pianificare più pasti a casa e visitare meno spesso Mickey D’s, riferisce … Read more

Che cos’è la proteina dei piselli e in che modo apporta benefici al corpo?

Mangiare sano è diventata la necessità del momento e le persone in tutto il mondo stanno scegliendo alimenti a base vegetale con più entusiasmo che mai. Piselli sono i preferiti in molte cucine indiane, ma invece di usarli semplicemente nelle zuppe o per fare un sabzila “proteina dei piselli” è considerata da molti. 🗞️Abbonati ora: … Read more