Medici che escono per promuovere stili di vita attivi

Ollie e molti altri medici di Sheffield hanno discusso su questo per anni, e dando l’esempio andando in bicicletta e correndo tutto il tempo e generalmente irrompendo nei loro interventi chirurgici con l’aspetto di atleti.Lo stesso Ollie non è riuscito a correre la Mezza Maratona di Sheffield lo scorso fine settimana perché stava invece martellando intorno alla corsa di 21,1 miglia di salita di 1500 yarde di Edale Skyline. Che non è necessariamente la tazza di tè di tutti, accetta. “Il modo in cui promuovi l’esercizio è importante”, dice. “Non funziona semplicemente agitando il dito verso qualcuno e dicendo; ‘Dovresti fare qualcosa!'”Questa settimana, 10 centri Sheffield GP riceveranno il pacchetto di lancio della rete Move More Active Practice della città, trasportato alle loro porte dal servizio di consegna di biciclette elettriche da carico del Russell’s Bicycle Shed. “Abbiamo alcuni brillanti sostenitori locali per la conduzione di stili di vita attivi nell’area sanitaria e vogliamo aumentare tale influenza, perché conosciamo il valore che gli operatori sanitari possono avere sulle comunità che vedono e supportano “, ha affermato Tom Hughes dei partner del programma Yorkshire Sport. “Noi sappiamo anche che stiamo affrontando un’emergenza climatica e il ruolo che i viaggi brevi in ​​veicoli possono contribuire a questo, quindi l’utilizzo della bicicletta da carico elettrica di Russell è un modo brillante per fornire materiali ai nostri ambulatori e dare l’esempio agli altri “L’idea della rete Active Practice, afferma Move More GP Jo Maher, è duplice. “Vogliamo ribadire l’importanza dell’attività fisica e dell’esercizio fisico per mantenere le persone in salute fisicamente e mentalmente”, afferma. s, “e anche indicare alle persone tutte le numerose risorse gratuite che abbiamo a Sheffield che chiunque può utilizzare.” Jo cita il lavoro già avviato da Active Practices nella Shirebrook Valley Nature Reserve con il programma locale Health Walks e Sheffield and Rotherham Wildlife Trust, collegamenti tra il suo stesso ambulatorio a Wincobank e il gruppo Ingle Runners e l’ente di beneficenza per la rigenerazione della comunità SOAR, una risorsa digitale creata da Kira Watson presso la rete di assistenza primaria di Porter Valley che descrive in dettaglio le attività locali di salute fisica e benessere, e l’iniziativa “health coaching” utilizzata in Heeley di Ollie Hart e dei suoi colleghi “Parliamo con le persone di ciò che conta per loro, di ciò che è più probabile che consegua una vita che apprezzano”, afferma Ollie. “Potrebbero dire che vogliono avere più energia per stare al passo con i bambini, per concentrarsi meglio sul lavoro, per dormire bene o per avere buone relazioni. Ed essere fisicamente in forma fa la differenza in tutto questo, insieme a cose che le persone conoscono come cancro, infiammazione, salute mentale e salute cardiovascolare”. Aggiunge: “Tutti sanno che l’attività fisica fa bene, la domanda è: come stai hai intenzione di dargli la priorità nella frenetica follia della tua vita?” Quindi il passo successivo è aiutare quella persona in particolare a trovare il proprio equivalente della corsa Edale Skyline di Ollie, che potrebbe essere un gruppo di passeggiate o giardinaggio, un gruppo sociale vicino o il parkrun locale .10 anni fa, molto prima del gioco, l’ambulatorio di Ollie, Sloan a Heeley, ha istituito il Graves parkrun e ha iniziato a promuovere la corsa settimanale di 5 km o la camminata al personale e ai pazienti. Più recentemente l’organizzazione nazionale parkrun sta promuovendo i collegamenti tra i centri GP e i parkrun locali, con circa il 15% dei centri GP del Regno Unito ora “pratiche parkrun” (a Sheffield è il 35%). (La corsa di Graves celebra il suo legame di 10 anni con il primario locale assistenza sanitaria il 9 aprile – tutti sono benvenuti, dice Ollie). Jo Maher spera che tutti i centri di medicina generale locali possano trovare un modo per diventare pratiche attive, scegliendo programmi adatti a loro, al loro personale e ai loro pazienti, ed è contenta che il SSN sia ora sostenendo attivamente l’idea di esercizio “su prescrizione”. Non ultimo perché una popolazione più sana e felice ridurrà il carico di lavoro del personale del SSN, afferma: “Ci piacerebbe ridurre la dipendenza delle persone dagli operatori sanitari. Penso che faccia sentire le persone più in controllo delle cose. “Per maggiori informazioni: https://www.movemoresheffield.com/move-more-active-practice

Russell Cutts ritira i pacchetti di benvenuto di Active Practice da Tanya Howard presso l’Advanced Wellbeing Research Center per consegnarli in cargo bike
Il dottor Ollie Hart corre vicino a Whirlow

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Katy Lawson-Matthew e Sam Fellowes del Birley Health Center ricevono i pacchetti di benvenuto di Active Practice dal servizio di consegna di biciclette da carico di Russell Cutts del Russell’s Bicycle Shed
Giardinaggio del dottor Ollie Hart
Move More GPs e promotori di pratica attiva Jo Maher e Andy Douglas
Il dottor Ollie Hart corre vicino a Whirlow
Il dottor Ollie Hart
Il personale della White House Surgery riceve i pacchetti di benvenuto di Active Practice dal servizio di consegna di biciclette da carico di Russell Cutts del Russell’s Bicycle Shed
ActiveGPSmall9 – Il personale della pratica attiva del centro medico Hollies – questa foto inviata è troppo piccola per le fessure foto grandi, ok per quelle piccole

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