Relè dell’American College of Lifestyle Medicine

L’American College of Lifestyle Medicine (ACLM) ha rilasciato lunedì una dichiarazione a sostegno dell’eliminazione dei cambi semestrali dell’ora a favore dell’ora solare permanente. La dichiarazione è un avallo della posizione dell’American Academy of Sleep Medicine (AASM) di non approvare il Sunshine Protection Act, che propone l’istituzione dell’ora legale permanente, e che è stato recentemente approvato dal Senato degli Stati Uniti. Il disegno di legge attende ora il voto alla Camera dei Deputati. “Il sonno insufficiente o disordinato è associato a una funzione fisica e mentale ridotta, eventi avversi per la salute e altri effetti negativi su più stati patologici oltre a problemi di sicurezza”, ha affermato Cate Collings, presidente dell’ACLM, MD, MS, FACC, DipABLM, direttore di Lifestyle Medicine per lo sviluppo medico della Silicon Valley e El Camino Health Medical Network. “Le attuali prove scientifiche supportano l’adozione dell’ora solare tutto l’anno, che si allinea meglio con la biologia circadiana umana e offre vantaggi distinti per la salute e la sicurezza pubblica”. ACLM, che rappresenta quasi 8.000 medici e altri medici, ha identificato il sonno ristoratore come la base su cui migliorare altre aree della medicina dello stile di vita – nutrizione, attività fisica, evitamento di sostanze rischiose, gestione dello stress e connessioni sociali positive. “Ad esempio, è molto difficile per le persone seguire una dieta sana o svolgere un’attività fisica regolare quando sono stanche e mancano di lucidità mentale”, ha detto il dottor Collings. “Il sonno di qualità migliora l’apprendimento, la memoria e la motivazione per comportamenti che migliorano lo stile di vita, come scelte alimentari sane ed esercizio fisico”. ACLM è la società professionale medica che fornisce istruzione e certificazione di qualità a coloro che si dedicano alla pratica clinica e sul posto di lavoro della medicina dello stile di vita basata sull’evidenza come fondamento di un sistema sanitario trasformato e sostenibile. ACLM educa, equipaggia, autorizza e supporta i suoi membri mentre forniscono medicina dello stile di vita basata sull’evidenza come prima opzione di trattamento nella pratica clinica e nelle impostazioni del sito di lavoro attraverso eventi e offerte educative accreditate ECM e CE dal vivo e online, certificazione, strumenti per la pratica clinica, risorse per l’educazione dei pazienti, ricerca economica, opportunità di networking e sforzi di advocacy. I membri dell’ACLM sono uniti nel loro desiderio di identificare e sradicare la causa principale della malattia e ripristinare la salute.


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